マルメロの効果・効能

マルメロは秋が旬の果実です。

「西洋かりん」とも呼ばれ、見た目がかりんに似ていて、

熟すと果皮が明るい黄色になりよい香りが漂います。

期待される効能

風邪予防、高血圧予防、動脈硬化予防、

脳梗塞予防、心筋梗塞予防

高血圧の予防によいとされるカリウムや整調作用のある

食物繊維などを含みます。ただ、エキスだけを利用する場合、

食物繊維の効果はあまり期待できません。

また、マルメロはかりんと同様にのどによいとされます。